As melhores dicas médicas que já ouvi!!!

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As melhores dicas médicas que já ouvi!!!

Mensagempor Saverio em 25 Abr 2011, 16:20

Dr. Paulo Ubiratan, de Porto Alegre, RS, em entrevista a uma TV local,foi questionado sobre vários conselhos que sempre nos são dados...
Veja abaixo um resumo desta entrevista;

Pergunta: Exercícios cardiovasculares prolongam a vida, é verdade?
Resposta: O seu coração foi feito para bater por uma quantidade de vezes e só... não desperdice essas batidas em exercícios. Tudo gasta-se eventualmente. Acelerar seu coração não vai fazer você viver mais: isso é como dizer que você pode prolongar a vida do seu carro dirigindo mais depressa. Quer viver mais? Tire uma soneca !!!

P: Devo cortar a carne vermelha e comer mais frutas e vegetais?
R: Você precisa entender a logística da eficiência... .O que a vaca come? Feno e milho. O que é isso? Vegetal. Então um bife nada mais é do que um mecanismo eficiente de colocar vegetais no seu sistema. Precisa de grãos? Coma frango.

P:Devo reduzir o consumo de álcool?
R: De jeito nenhum. Vinho é feito de fruta. Brandy é um vinho destilado, o que significa que, eles tiram a água da fruta de modo que vc tire maior proveito dela.
Cerveja também é feita de grãos. Pode entornar!

P: Quais são as vantagens de um programa regular de exercícios?
R: Minha filosofia é: Se não tem dor...tá bom!


P: Frituras são prejudiciais?
R: VOCÊ NÃO ESTÁ ME ESCUTANDO?? ... Hoje em dia a comida é frita em óleo vegetal Na verdade ficam impregnadas de óleo vegetal. Como pode mais vegetal ser prejudicial para você?

P: Flexões ajudam a reduzir a gordura?
R: Absolutamente não! Exercitar um músculo faz apenas com que ele aumente de tamanho.

P: Chocolate faz mal?
R:Tá maluco? Cacau!!!! Outro vegetal!! É uma comida boa pra se ficar feliz !!!


E lembre-se: A vida não deve ser uma viagem para o túmulo, com a intenção de chegar lá são e salvo, com um corpo atraente e bem preservado.,(boa!)
Melhor enfiar o pé na jaca - Cerveja em uma mão - tira gosto na outra - muito sexo e um corpo completamente gasto, totalmente usado, gritando: VALEU !!! QUE VIAGEM!!!
===========

P S.: SE CAMINHAR FOSSE SAUDÁVEL O CARTEIRO SERIA IMORTAL...!
BALEIA NADA O DIA INTEIRO, SÓ COME PEIXE, SÓ BEBE ÁGUA E É GORDA....!


LEMBRANDO:
COELHO CORRE, PULA E VIVE 15 ANOS, TARTARUGA NÃO CORRE NÃO FAZ NADA E
VIVE 450 ANOS !!!!

"Se você não encontrar sua metade da laranja, não desanime, procure sua metade do limão, adicione açúcar, pinga e gelo e vá ser feliz!"
:rofl: :rofl: :rofl:
"Seja realista, busque o impossível". Albert Camus

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Re: As melhores dicas médicas que já ouvi!!!

Mensagempor Saverio em 27 Abr 2011, 15:44

Neste site também tem outras "dicas boas". Vale a pena dar uma olhada!
http://www.edifamilia.com.br/edibar.php
Segue uma pequena amostra:
600--edibar_medico2.jpg
600--edibar_medico2.jpg (39.81 KIB) Visualizado 5267 vezes
"Seja realista, busque o impossível". Albert Camus

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Re: As melhores dicas médicas que já ouvi!!!

Mensagempor Harrison em 28 Abr 2011, 01:51

Savério,
Demais os posts!
Fico imaginando um médico desses lá no Hospital onde trabalho! Kkkkkkkkkkkkk
E eu que tava pretendendo fazer uma dieta e ia cortar tudo o que ele disse que é "saudável"!
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Re: As melhores dicas médicas que já ouvi!!!

Mensagempor Airton HC em 11 Jul 2011, 11:54

:rofl: hauuhauahahashashdahsh adorei!!
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Re: As melhores dicas médicas que já ouvi!!!

Mensagempor osnardo em 15 Ago 2011, 14:59

rsrsrs :rofl: :rofl:
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Re: As melhores dicas médicas que já ouvi!!!

Mensagempor edison em 01 Set 2011, 22:27

Por que será que é mais fácil freqüentar um bar, do que uma academia ?
Para resolver esse grande dilema, foi necessário freqüentar os dois (o bar e a academia) por uma semana.



Vejam o resultado desta importante pesquisa:

Vantagem numérica:

- Existem mais bares do que academias. Logo, é mais fácil encontrar um bar no seu caminho. - 1x0 pro bar.

Ambiente:
- No bar, todo mundo está alegre. É o lugar onde a dureza do dia-a-dia amolece no primeiro gole de cerveja.
- Na academia, todo mundo fica suando, carregando peso, bufando e fazendo cara feia.

- 2x0.

Amizade simples e sincera:
- No bar, ninguém fica reparando se você está usando o tênis da moda.
- Os companheiros do bar só reparam se o seu copo está cheio ou vazio.

- 3x0.

Compaixão:
- Alguém já te deu uma semana de ginástica de graça ?
- No bar, com certeza, você já ganhou uma cerveja 'por conta'.

- 4x0.

Liberdade:
- Você pode falar palavrão na academia ?

- 5x0.

Libertinagem e democracia:
- No bar, você pode dividir um banco com outra pessoa do sexo oposto, ou
do mesmo sexo, problema é seu...
- Na academia, dividir um aparelho dá até briga.

- 6x0.

Saúde:
- Você já viu um 'barista' (freqüentador de bar) reclamando de dores musculares, joelho bichado, tendinite?

- 7x0.

Saudosismo:
- Alguém já tocou a sua música romântica preferida na academia?
- É só 'bate-estaca' , né?

- 8x0.

Emoção:
- Onde você comemora a vitória do seu time?
- No bar ou na academia?

- 9x0.

Memória:
- Você já aprontou algo na academia digno de contar para os seus netos?

- 10x0 pro BAR ! ! !
Portanto, se você tem amigos na academia, repasse este e-mail para salvá-los do mau caminho!

PS: Você já fez amizade com alguém bebendo Gatorade ? ? ?....rs rs rs

ENTÃO ! ! ! ! TODO MUNDO PRO BUTECO ! ! ! ! !
Vida longa e prospera - ( Sr. Spock )
Meu diário: viewtopic.php?f=7&t=15497
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